Memiliki momongan adalah impian untuk kebanyakan keluarga baru, namun untuk beberapa orang hal ini justru bagai bumerang sebab dapat membawa dampak negatif bagi bayi, ibu dan keluarga. Salah satu dampak negatif pascamelahirkan ialah baby blues. Menurut studi dari Amerika Serikat, 50 sampai 70 ibu pascamelahirkan...
Masa pandemi membuat semua orang harus berusaha sebisa mungkin untuk menjaga daya tahan tubuh mereka agar terhindar dari infeksi virus dan bakteri. Namun masih banyak yang belum tahu, apa yang harus dilakukan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita. Bagaimana cara menjaga daya tahan tubuh kita?...
Hidup sehat hanya akan terjadi bilamana ada kemauan untuk displin dari dalam diri untuk menjalankan pola hidup sehat yang teratur. Bagi sebagian orang terutama umat Islam, berpuasa menjadi salah satu solusi untuk melatih kedisplinan untuk menjaga pola hidup sehat yakni dengan memberikan pola makan pada...
(Lanjutan) Solusinya hanya satu yakni mengubah pola hidup ke arah yang lebih sehat. Berikut beberapa tipsnya untuk Anda: Konsumsi makanan sehat Konsumsi sayuran, buah-buahan, biji-bijian serta makanan yang kaya kandungan antioksidan. Kurangi makanan berlemak, daging olahan dan minuman beralkohol. Jaga berat badan tetap ideal Wanita usia lanjut yang...
Kanker adalah sebuah penyakit yang terjadi akibat adanya pertumbuhan sel yang tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh yang berubah menjadi ganas dan berpotensi menyebar pada bagian tubuh lainnya. Saat ini kanker menjadi salah satu penyakit penyebab kematian tertinggi di dunia. Salah satu jenis penyakit kanker...
Diabetes telah menjadi salah satu momok penyakit yang paling mengerikan di dunia. Bagaimana tidak, berdasarkan data yang dikeluarkan World Health Organization (WHO) menyatakan bahwa setidaknya di tahun 2012, penyakit yang disebut “silent killer” ini telah menyerang 371 juta manusia di seluruh dunia dan yang lebih...