Ciri-ciri Kolesterol Naik Pasca Lebaran

Lebaran identik dengan makanan yang berlemak, berminyak dan bersantan. Jenis makanan ini ternyata memiliki kadar kolesterol tinggi. Jika Anda mengonsumsi jenis makanan berlemak, berminyak dan bersantan pada saat momen Idul Fitri, bisa saja kadar kolesterol dalam darah menjadi tinggi pasca lebaran.  Kolesterol adalah komponen lemak yang...

Read More
manfaat minyak ikan

4 Manfaat Minyak Ikan Untuk Anak

Minyak ikan merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, karena kaya akan kandungan omega-3. Namun apakah manfaat minyak ikan juga dibutuhkan oleh anak-anak? Simak di artikel ini. Omega-3 sendiri adalah asam lemak esensial, yang dibutuhkan agar tubuh bekerja dengan baik. Omega-3...

Read More